Tartalom
Bevezetés
A régió
A Monte Rosa-hegység
gleccserek
Ősi hágók
A Walser-közösség
A völgyek
A fő városok
Vadon élő növények és növényzet
Mikor kell menni
Megközelítés
Eljutás
Szállás
Helyi jellemzők
Nyelvek és pénznemek
Sürgősségi helyzetek, mentés és biztosítás
Alpesi időjárás
Ruházat és felszerelés
Térképek
Gleccser utazás
Tervezése trek
Az útmutató használata
A Monte Rosa
1. szakaszának bemutatása Zermatt – Theodulpass
2. szakasz Theodulpass to Resy / St Jacques
3. szakasz Resy / St Jacques Gabiet
Stage 3A St Jacques, hogy Gabiet keresztül Colle di Pinter
Stage 4 Gabiet Alagna / Pastore
Stage 5 Alagna / Pastore a Macugnaga
Stage 6 Macugnaga Saas Fee
Stage 7 Saas Fee a Grächen
Stage 8 Grächen Zermattba – a Europaweg
Stage 8A Grächen hogy Zermatt – völgyútvonal
A függelék Útvonal-összefoglaló táblázat
B. függelék A Monte Rosa-hegység csúcstalálkozói
C függelék Szálláshely-
D függelék Hasznos kapcsolatok
E függelék A hasznos kifejezések szószedete
F függelék A gleccser utazási és hasadékmentési technikák
G függelék